浜松市の栄養学を取り入れたパーソナルトレーニングスタジオ|インプルーブ

スタッフブログ

STAFF BLOG

2020.04.18
こんにちは!インプルーブ安松店です!! みなさんは今の身体に満足してますか?? 今の生活が数ヶ月後のあなたの身体に出ます!! 今やれることをまず始めていきましょう!! ダイエットにとても1番大切なのは食事の改善です!! 食べたものから身体はつくられています!!
2020.04.17
こんにちは!!インプルーブに通われているお客様の劇的ビフォーアフターです♪ 私なんてできない・・どうせ続かない・・・ そう思ってる方!! 誰でも変われるチャンスはあるんです! やるかやらないか! 本気で変わりたいか、変わりたくないかです!!
2020.04.15
こんにちは!インプルーブ安松店です!! コロナの影響で外出などが厳しいですね(_ _).。o○ 運動不足や生活リズム、食事の乱れが・・・ 家にいると暇だからといってちょこちょこお菓子食べちゃったり お腹空いてないのにご飯をモリモリ食べてませんか?? 太りそう・・
新着情報
2020.04.14
こんにちは!! Improveはついにトレーナースクールを開講します!! 将来パーソナルトレーナーになりたい方 即戦力で稼げるパーソナルトレーナーになりたい方 独立を考えている方 副業としてパーソナルトレーナー活動を考えている方 そんなパーソナルトレーナーになりたいと考えている熱い想いを
2020.04.13
こんにちは!広報担当のかれんです!! コロナの関係で自粛してる方が多いと思います!! 家にずっといてストレス溜まったり・・だらだら1日を過ごしたり・・・食べて寝ての繰り返しだったり・・ 運動不足で身体がなまって免疫力も低下してしまいます・・・(_ _) でも自宅で
2020.04.11
こんにちは!インプルーブ安松店です!! コロナの予防対策として全スタッフのマスクの着用や スタッフの毎日の検温や食事、睡眠などの 体調管理は徹底していますm(__)m 毎日ニュースや色々な情報で不安でいっぱいだと思いますが しっかり適度な運動としっかりバランスのいい
2020.04.10
こんにちは!!インプルーブ安松店です!! ダイエットやボディーメイクがなかなか続かない人や 辛いって思う方も思うと思います!! 楽しければ何事も続きます!!ってことは... ダイエットやボディメイクも楽しめたら最高じゃん!!って思いませんか?(^○^) その通り
2020.04.09
こんにちは(・ω・)安松店です!! 本日はパーソナルトレーニングについて!!! パーソナルジムのイメージは 芸能人が通ってそう・・・高そう・・・きつそう・・など 色々なイメージがあると思いますが、全然そんなことありません!! 年齢性別も問わず、誰
2020.04.06
こんにちは!!インプルーブ安松店です!! 何事にも続けることが大切です!! 必ず続ければ変われない人はいません!! 1年前までぺったんこだったお尻も今では とても綺麗な桃尻(・ω・) 筋肉は裏切らない!!言葉の通り! 頑張っ
2020.03.31
こんにちは!!インプルーブ安松店です!! 夏に向けてダイエットを始めてる方も多いと思います!! 女性の中ではダイエットをしても リバウンドを繰り返したり、胸も一緒に落ちてしまったり お尻も垂れたままだったり、脂肪が落ちて皮が垂れてしまったり・・ そんな悩

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