浜松市の栄養学を取り入れたパーソナルトレーニングスタジオ|インプルーブ

スタッフブログ

STAFF BLOG

2019.12.29
こんにちは!Improve安松店です! 先日Improveコース2ヶ月を終えたお客様です!! 一番悩みだったのが体脂肪の数値とお腹周り… お腹周りがかなりスッキリしました( ^ω^ ) ヒップアップも!!!
2019.12.31
こんにちは!Improve安松店です!! ダイエットも身体創りも楽しくなきゃ続きませんよね! 一人で運動も続かないし楽しくないし… 色々なダイエットに挑戦したりして 続かなかった方、リバウンドしてしまった方 Improveならそのお悩み解決(^o^) トレーナーがサポートします★★
2019.12.28
こんにちは!!Improve安松店では女性トレーナーも活躍中( ・∇・) トレーナーって男性のイメージが強いですが 女性のトレーナーも増えています!! 男性が苦手な女性でも安心してトレーニングできるし 女性ならではの悩みも気軽に相談できます♪ ぜ
2019.12.26
こんにちは!! 店長の川口です!! Improveではお客様の目標達成に全力で関わります!! スキニーパンツがスルッと履けたお客様から喜びのお声をいただきました!! トレーナーとして最高の喜びです!!
2019.12.25
こんにちは❗️ Improveです❗️ 最近朝が寒くてこのままだと布団と合体しかけてますが、皆さまどうお過ごしでしょうか❓ 題名にもある通り、Improveとame'liorer(系列のエステ)のお客様と忘年会を
2019.12.26
Improveで変われる!!食べて痩せる法則を教えています!! 最近よく言われている運動2割食事8割で大切と言われています! 身体は食べる物で創られているので運動より食事の方が重要です★ 他のパーソナルジムとは違い、栄養についてしっかり学べます!! 痩せるためにどんなものをどのくらい食べ
2019.12.22
こんにちは!Improve安松店です!! 2ヶ月のコースで結果が出たお客様です!!! 自分では身体の変化に気づきづらいですよねm(_ _)m 一番実感しやすいのが洋服を着た時です!! 会社の制服がゆるくなった! 前までパツパツだったパンツがゆるくなった!など!!
2019.12.21
こんにちは!Improve安松店です! 基本的にトレーニングは身体創りのためにというイメージが強いです! ですがそれ以外にもたくさんあります(^ω^) メンタルも強くなるし、自分に自信がつき何事にも前向きになります! 身体創り目的で始める人もいれば精神面をよくしたい!という 目的で始め
2019.12.20
こんにちは!Improve安松店です! 特に多くの女性のお悩みであるお尻!! 垂れただけの大きいお尻よりしっかり引き締まって上がってるお尻に憧れますよね!! ・お尻が1センチ上がると足が3センチも長く見える ・スキニーパンツやタイトスカートがかっこよく着こなせれる ・姿勢も
2019.12.19
こんにちは!!広報担当のカレンです! 今年も残りわずかになってきましたね(u_u) 年末年始はどうお過ごしですか?? 忘年会や新年会、クリスマス、旅行やお正月など イベントたくさんですよね♪ そんな時!! 手放せないのが腸内フローラ★ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 身

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