69歳でもカラダが変わる！！
Improve最高齢の69歳のお客様が なんと 体脂肪-9% を達成しました！！ …
身体づくりの知識を身につけてリバウンド０へ！！
Improveでは栄養学の指導も大事に考えています。 身体の原理原則に基づいた栄養指導をお客様に習得…
10月もスタート！！ -8.2kg達成したお客様
こんにちは！！ 10月もスタート！！ Improveで8.2kgお客様が引き締まりました…
美しい自分をキープするために！！
美しい身体を維持するためにはトレーニングは必要不可欠！！ 本日もおトレーニング頑張られ…
匠トレーナーデビュー
こんにちは！ 匠です！ 9月にImproveに入社させて頂き、研修を1ヶ月の研修を経てトレーナーデビ…
匠オススメヒップアップトレーニング
こんにちは！ 本日は石川が更新致します！ まだまだ外出するにも気が抜けない今だからこそ…
9月も絶好調！！
9月も終盤です！！ 楽しく元気に今月も走り抜けていきます！！ 新しく、Improveコ…
研修日記
こんにちは！安松店です！ 9月から新たに加わった石川トレーナーの研修が始まって 2週間経ちました。…
石川匠トレーナー研修スタート！！
こんにちは、 安松店に新しい仲間が加入しました！！ 【プロフィール】 ・元某大手パーソナルジムで7年…
継続は力なり！！
こんにちは！！ 8ヶ月で体が引き締まりました！！ 体重:-20.2kg （ホワイト…
こんなのが食べたいな〜って思ったら！！②
こんにちは！インプルーブ安松店です！ ダイエット中は我慢することが多々あ…
寝る2時間前に飲んで2週間で体重が−2kgも！！
こんにちは！インプルーブ安松店です！ 最近、自社で開発した 「プロテイン…
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