浜松市の栄養学を取り入れたパーソナルトレーニングスタジオ|インプルーブ

スタッフブログ

STAFF BLOG

2018.12.06
12月入ったというのにまだまだ暑い日が続きますね(*´-`) 体が熱くなりやすい今がチャーーーーーーンス!!もちろん冬でも身体を動かすと熱くなりますがね( ^ω^ ) 汗かきやすくなる→身体の溜まった老廃物が出やすくなる→スッキリする→気分が上がる→前向きになる!のようにいい方に巡ります
2018.12.05
Improveスタッフかおるんです! いつもインスタなどのSNSを更新しているのは私でした!😄 昼間しかスタジオにいないので、夜のお客様に会えないのが残念です...。お会いした時はお話しましょうね♡ トレーニングを通じてお客様が笑顔になってくれることが私たち
2018.12.03
こんにちは!! 店長の川口です!! 今年も残すところあと1ヶ月!! 来年こそは痩せないと… そう悩んでいる方来年に持ち越さず今年にBody Make始めてみませんか?? いつかはと思っている方今こそImproveへお越しください!! 明るいスタッフ一同お待ちしてま
2018.11.30
こんにちは!! Improveスタッフの川口です。 Improveコース終了後も学んだことを実践すればより理想の身体に近づきます!! ヒップアップ&筋肉のラインが見えるメリハリのある身体を目標とされていたお客様 コース終了後も食事管理を継続され体脂肪20%切っ
2018.11.28
Improveスタッフの鶴見です! みなさんトレーニングは継続できていますか? 来年の夏をいい身体で迎えるためには今から準備が必要です! 厚着になって身体のラインが分かりにくくなるのでトレーニングも食事もサボりがちになりますが、今から夏に向けて頑張れば最高のBodyで夏を迎えること
2018.11.24
Improveトレーナーの鶴見です! 今年も残すところ約1ヶ月となりました。 これから忘年会シーズンに入り、自己管理が甘くなりがちな時期になります。 忘年会シーズンだからこそBodyMakeが重要になります。 飲むときは飲んで締めるときは締める! メリハリのある生活を心
2018.11.24
Improve店長の川口です!! お客様から嬉しいお声をいただきました!! パーソナルトレーナーとしてお客様のBody Makeの喜びに関われることがとても生きがいです。 このような喜びにもっと関われるようImproveのトレーナー一同さらに精進していきます!!
2018.11.20
初めまして! Improveトレーナーの鶴見直樹です! 初スタッフブログ更新ということではじめに自己紹介をさせていただきます! 私は現在大学4年生の22歳です。 小学校1年生から大学4年生まで野球をしていました。 大学1年時には静岡県大学野球リーグで新人賞をいた
2018.11.20
こんにちは!! Improve店長の川口です。 Improveのパーソナルトレーニングとは「魅せる身体を創る」です。 ただ体重だけ落とすダイエットではなく筋肉をつけ脂肪を落とし身体のラインをかっこよくしリバウンドしにくい身体を目指します。 身体を変えたい方、今まで何をやっても

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