【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】女性にもオススメ？…
YouTubeアップ いたしました！！！ 今回は、白井トレーナーがメイン☆ 激推しの腹筋メニュー ４…
【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】コンテストまで残り…
みなさんこんにちは！ パーソナルトレーナーの白井です😊 いよいよ今週コンテストに出場…
【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】ダイエット中お腹が…
みなさまこんにちは！ パーソナルトレーナーの白井です！ 今回はお腹が空いた時の対処方法をお伝えしてい…
【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】ダイエットには発酵…
こんにちは！ トレーニングをしているかたの食事の中で納豆をよく見かけませんか？ 日本人…
【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】ボクササイズご参加…
こんにちは!!! 勝又です！ 先日開催したboxerciseにご参加いただいた方 ありがとうございま…
【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】白井の減量進捗
皆さんこんにちはパーソナルトレーナの白井です。 大会まで残り31日となりました。 心境としては最高に…
【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】筋トレ直前の食事は…
こんにちは！ 筋トレ前に栄養を摂取した方が良いですが 筋トレ直前は好ましくありません。 食後すぐに運…
【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】ダイエットにおいて…
皆さんこんにちはパーソナルトレーナーの白井です！ 今回はダイエットを行なっていく上で最も重要なことを…
【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】筋トレの鍛える順番…
こんにちは 筋トレを自身で行うとき、種目の順番は意識していますか？！ 順番はとても大切です。 目的に…
【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】勝又インストラクタ…
勝又インストラクター 復活いたします!!! トレーナーになる前、 インストラクターをしていました。…
【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】カフェインのメリッ…
こんにちは！ みなさんトレーニング前にカフェインは摂っていますか？ 今回はカフェイン摂取のメリットに…
【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】アミノ酸とは
こんにちは！！ トレーニングを始めてよく耳にする BCAAやEAA、、、、アミノ酸、、、 一体、それ…
COURSE/PLAN
CONTACT
ご予約・ご相談など
お気軽にお問い合わせください。
- 053 415 8872 平日｜10:00～22:00 土日祝｜10:00～18:00
※お客様対応中は電話に出られない時がございます。LINEもしくはメールでお問合せください。