BEFORE
2ヶ月
AFTER
T.M様 20代女性 162cm ※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。 ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
RESULT DATE
- ビフォー
- 体重：55.3kg 体脂肪：25.6% ウエスト：69cm
- アフター
- 体重：51.9kg 体脂肪：21.4% ウエスト：64.5cm
- プラン
- improveスタンダード
- 期間
- 2ヶ月
体重：-3.5kg
腹囲：-3.5cm
体脂肪率：-4.2%
担当トレーナーより：
食事バランスを考えた食事管理からとても素晴らしく、
内容を考えたりと楽しみながら行っておりました。
トレーニングの必要性も共に感じていただき今でもトレーニングを継続しています。
”人はいつからでも、どこからでも良くなれる”
インプルーブで感じてください。
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