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  • I.K様 30代女性 152cm ※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。 ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

BEFORE

2ヶ月

AFTER

I.K様 30代女性 152cm ※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。 ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

RESULT DATE

体重:41.8kg 体脂肪:21g ウエスト:60cm
体重:40.0kg 体脂肪:17.2g ウエスト:54cm
Improveコース
2ヶ月

体重は-1.8kgと大きな変化はありませんが、体脂肪が-3.8gと

筋肉量を維持しつつ脂肪量を減すことに成功しました!

見た目も全体的に引き締まりお尻がとても上がりました!

 

Improveではお客様一人一人の理想に向けたトレーニングを行なっています!!

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COURSE/PLAN

  • インプルーブコース
  • 定額制プラン

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