スタッフブログ2021.12.08

野菜を食べた方が良い理由とは！？

ダイエット中には欠かせない野菜！ 野菜にはビタミン、ミネラル、食物繊維など、様々な栄養素を取れるため…

スタッフブログ2021.12.10

12月1日から研修スタートした勝又一輝です！！

はじめまして、12月から研修スタートしました。 勝又　一輝（かつまた　かずき）です！ ①出身地 静岡…

新着情報2021.11.20

FitMapマガジンに掲載されました。

ジム検索サイトFitMapが運営している特集メディア「FitMapマガジン」に弊社施設が特集されまし…

スタッフブログ2021.11.20

リコンプという考え方

はてさて、いかがお過ごしでしょう。 インプルーブトレーナー　マットです。 「体脂肪を減らしながら、筋…

新着情報2021.11.11

💖１周年記念💖

お世話になっております。 皆様のご愛情のもと、本日２０２１年１１月１１日をもちましてインプルーブ浜松…

新着情報2021.08.26

トレーニングウェアの貸し出しについて

ただいま準備中です。

スタッフブログ2021.07.24

そもそもインプルーブコースって？

結果が出ること間違いなし！ 大好評インプルーブコースについて、改めてご紹介いたします。 短期集中(２…

スタッフブログ2021.11.24

無理なダイエットは一瞬の幸せ、継続的なダイエットは一生の幸せ

皆様こんにちは！ インプルーブスタッフの白井です☀︎ 皆様！来年の夏に向け一絞り頑張っ…

スタッフブログ2021.07.05

Improveコース３ヶ月プラン誕生＆モニター募集

こんにちは！ ７月に入り、早速暑さの厳しい季節がやってきましたが 皆さま如何お過ごしでしょうか。 I…

スタッフブログ2021.07.03

夏バテ対策！

こんにちは！ パーソナルトレーナーの石川です。 暑い夏は何かと体力を消耗し、夏バテを起こしてしまう人…

スタッフブログ2021.07.19

ダイエット中のおすすめ食材！

こんにちは！ パーソナルトレーナーの石川です。 ダイエット中、小腹が空いた時にみなさん…

スタッフブログ2021.06.21

鶏胸肉は何が良いの？

こんにちは！ パーソナルトレーナーの石川です。 みなさんはダイエットしている人やマッチョな人のお食事…