BEFORE
4ヶ月間
AFTER
M.S様 30代女性 160cm ※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。 ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
RESULT DATE
- ビフォー
- 体重:63.6kg 体脂肪:36.5% ウエスト:91cm
- アフター
- 体重:54.3kg 体脂肪:27.3% ウエスト:74.3cm
- プラン
- improveコース
- 期間
- 4ヶ月間
『ご来店された理由』
・ご友人の方が痩せて綺麗になっていたから。
・24時間ジムでは、何が正解か分からず一人でうまく出来なかった。
『感想』
正しい知識を知ることが出来て、運動も食事管理も楽しくノーストレスで行うことが出来ました!
『これからの目標』
体重はキープしながら身体のラインがもう少し綺麗になるように頑張ります!