スタッフブログ2021.12.24

マッチョにはなりたくない！

こんにちは！ スタッフの勝又です！ 最近、スポーツジムに通われている女性をみかけるようになりました。…

スタッフブログ2021.12.22

なぜ、筋トレをするのか！

皆様こんにちはパーソナルトレーナーの白井です。 今回は僕の学生時代の先生から聞いた雑談話から１つお話…

新着情報＆イベント2021.12.21

年末年始休業日のお知らせ

こんにちは！ スタッフの勝又です。 ２０２１年もあと、１０日程になりました。 年末年始の休業のご案内…

スタッフブログ2021.12.20

筋肉量が多い人は、肥満！？

スタッフの勝又です。 これから、クーリスマスが今年もやってくる～♪だったり、お正月とイベントがやって…

スタッフブログ2021.12.18

アロエがあれば『医者いらず？！』

スタッフの勝又です！ 突然ですが最近の便の調子はいかがでしょうか！ 介護や医療現場でも体調の確認とし…

スタッフブログ2021.12.15

筋トレでアンチエイジング効果が得られる理由

こんにちは！ パーソナルトレーナーの石川です。 皆さんアンチエイジングと聞いてどんなことをイメージさ…

スタッフブログ2021.12.08

野菜を食べた方が良い理由とは！？

ダイエット中には欠かせない野菜！ 野菜にはビタミン、ミネラル、食物繊維など、様々な栄養素を取れるため…

スタッフブログ2021.12.10

12月1日から研修スタートした勝又一輝です！！

はじめまして、12月から研修スタートしました。 勝又　一輝（かつまた　かずき）です！ ①出身地 静岡…

新着情報2021.11.20

FitMapマガジンに掲載されました。

ジム検索サイトFitMapが運営している特集メディア「FitMapマガジン」に弊社施設が特集されまし…

スタッフブログ2021.11.20

リコンプという考え方

はてさて、いかがお過ごしでしょう。 インプルーブトレーナー　マットです。 「体脂肪を減らしながら、筋…

新着情報2021.11.11

💖１周年記念💖

お世話になっております。 皆様のご愛情のもと、本日２０２１年１１月１１日をもちましてインプルーブ浜松…

新着情報2021.08.26

トレーニングウェアの貸し出しについて

ただいま準備中です。