落合 時夫｜トレーナー紹介
株式会社インプルーブ 代表取締役
経営者専門パーソナルトレーナー
美容と健康を通じて、身体だけではなく人生そのものをより良くする。
IMPROVEの創業者として、長年にわたりパーソナルトレーニングの現場に立ち、お客様一人ひとりの身体づくりと健康をサポートしています。
PROFILE
落合 時夫
Tokio Ochiai
株式会社インプルーブ 代表取締役
IMPROVEパーソナルジム浜松店 トレーナー
自身がトレーニングによって心身ともに大きく変わった経験をきっかけに、IMPROVEを創業。
現在は、特に経営者や個人事業主など、仕事が忙しい方の健康管理やボディメイクを得意としています。
単に「痩せる」「筋肉をつける」だけではなく、食事・運動・生活習慣を整え、その先の仕事や人生までより良くしていくことを大切にしています。
SPECIALTY
得意なサポート
経営者・個人事業主の健康管理
仕事や会食が多く、不規則な生活になりやすい方に合わせた身体づくりをサポートします。
ダイエット・ボディメイク
無理な食事制限ではなく、食事とトレーニングの両面から、継続できる身体づくりを目指します。
食事・生活習慣の改善
IMPROVEでは「食事が8割、トレーニングが2割」と考えています。
ジムで運動する時間だけでなく、普段の食事や睡眠、生活習慣まで含めてアドバイスを行います。
長期的な健康づくり
一時的に体重を落とすことではなく、年齢を重ねても仕事や人生を楽しめる身体をつくることを大切にしています。
MY STORY
トレーニングによって、自分自身の人生が変わった
落合自身も、かつて仕事や人間関係をきっかけに心身の調子を崩し、自宅で過ごす時期を経験しました。
その後、友人に誘われて通い始めたボディビルジムで、トレーニングと栄養指導に出会います。
身体が変わっていくにつれて、気持ちも少しずつ前向きになっていきました。
そして初めて出場したボディビルコンテストでは準優勝。
トレーニングを通じて、
「自分もやればできる」
という感覚を初めて得ることができました。
この経験が、現在のIMPROVEの原点です。
PHILOSOPHY
人は、誰でも、いつからでも、どこからでも良くなれる
IMPROVEという名前には、
「改善する・進歩する・より良くなる」
という意味があります。
身体が変われば、心が変わる。
心が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、人生が変わる。
トレーニングは、単に身体を鍛えるためだけのものではありません。
健康になったことで仕事に集中できるようになったり、自分に自信が持てるようになったり、新しいことへ挑戦できるようになったりする。
そんな、お客様の人生がより良い方向へ変わっていくきっかけをつくることが、トレーナーとしての役割だと考えています。
QUALIFICATION / CAREER
資格・経歴
- JBBF1級公認指導員
- JBBF3級審査員
- NSPA-CPT
- 加圧トレーニングインストラクター
- JCCAベーシックインストラクター
- IBMA認定パーソナルストレッチトレーナーベーシック
- TRX-STC
- TRX-SMSTC
- リアラインコアインストラクター
長年にわたりパーソナルトレーニングの現場で指導を続けながら、トレーニング・栄養・身体づくりについて学び続けています。
RECOMMENDED FOR
こんな方はぜひご相談ください
- 経営者・会社役員・個人事業主の方
- 忙しくて自分の健康管理が後回しになっている方
- 40代・50代になり体型の変化を感じている方
- 健康診断の数値が気になり始めた方
- 会食や外食が多く、食事管理が難しい方
- 自己流のダイエットではなかなか結果が出ない方
- これから先も元気に仕事を続けられる身体をつくりたい方
- 身体だけではなく生活習慣そのものを改善したい方
MESSAGE
落合から皆様へ
私自身、トレーニングによって身体だけではなく、考え方や人生そのものが大きく変わりました。
だからこそ、お客様にも身体が変わっていく喜びだけではなく、
「自分にもできる」
「まだまだ良くなれる」
という感覚を持っていただきたいと思っています。
パーソナルジムという場所を、ただ運動する場所ではなく、人生をより良くしていくきっかけにしていただけたら嬉しいです。
お客様一人ひとりの目的や生活環境に合わせてサポートいたします。
ぜひお気軽にご相談ください。
PERSONAL TRAINING
落合トレーナーのパーソナルトレーニングを体験してみませんか？
「自分にはどんなトレーニングが必要なのか分からない」
「まずは身体の状態を相談してみたい」
という方もお気軽にお越しください。
IMPROVEパーソナルジム浜松店では、初めての方を対象に初回体験をご用意しています。
美容と健康を通じて、あなたの人生をIMPROVEするお手伝いをいたします。
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