２月に入りました！

こんにちは！

Improveトレーナーの鶴見です！

ついこの間年が明けたと思ったら気づけばもう２月です！

１月は皆さんどうお過ごしでしたか？新年会や行事などで食生活が乱れがちな方も多かったのではないでしょうか？

２月に入って食生活も通常モードに戻ってきた今こそかっこいい引き締まった体を手に入れるチャンスです！

私自身も去年は１月からゆるーく減量を開始して９月の終わりまで体を絞りました！

１月から９月の９か月間で体重86kgから63kgまで、23kgの減量に成功しました！９か月間で別人のような体に生まれ変わることができました！

今から始めれば夏までにかっこいい体を手に入れられます！

１人では中々続けられないという方には、「シックスパック&ピーチカップ」というイベントをImproveで開催します！！

３月３日から参加者全員一斉スタートして６月２日まで、みんなでかっこいい体を目指します！

３月３日の開会式では栄養学講座も行い知識を共有するので、自分で出来るか不安な方でも心配いりません！

詳細はImproveまでお問い合わせを！！

今年の夏はImproveでかっこいい、魅せる体を目指しましょう！！