今年も残すところあと僅か！！

こんにちは！

トレーナーの石川です！

段々寒さも強まって参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

2020年は誰もが予想しなかったコロナウィルス蔓延により、皆様の生活様式は大きく変わり、

マスクを付けずに出歩く人をほとんど見かけなくなりましたね。

他にも外出が減ったり、お仕事のスタイルが変わったり、大きな変化が身近で沢山起きていたことと思います。

変化といえば、皆様のお身体はどうでしょう。

「コロナ太り」

という言葉が流行ったように、体型に変化が起きている方も少なくないのではないでしょうか。

人が多く集まるジムにはまだ行きづらさがありますが、安心してください！

インプルーブは『完全個室』のパーソナルジムへと生まれ変わっております。

コロナ対策としてアルコール消毒や検温はもちろん、各トレーニングルームには窓もついており常に換気を行いながら

トレーニングしております。

年末年始で脂肪増加に拍車をかけてしまわないよう、今からボディメイクしていきましょう☆

お問い合わせ、いつでもお待ちしております！

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こちらのお写真の方は53歳でトレーニング歴5年目になります。

ボディメイクに年齢は関係ありません！

いつからでも身体は変わります！