個室トレーニングで写真映え スタッフブログ 2020.11.28 トレーニンしているお客様を撮影させて頂きました!! 正しいフォームを習得することで、 狙いたい部位に刺激が入る 怪我のリスクの軽減 追い込める 美しいフォームになる など様々なメリットがあります。 まずは自己流でトレーニングを行わず、正しいフォームを習得するためにImproveへお越しください!!