インプルーブコース中のお客様の食事!!!
こんにちは!インプルーブ安松店です!!
インプルーブでは
食べて痩せる
を大切にしてます!!
食事を減らしたら当然体重は減ります!!
ですが脂肪以外も減りますし、不健康になり、長く続きません!リバウンドの原因!
なのでしっかり食べて痩せる方法をお客様に教えています(・ω・)
これ食べちゃだめ!カロリー抑えろ!などしなくて大丈夫!
食事の改善をしていきましょう!!
今日はインプルーブコース中のお客様の食事をちょっとお見せしたいと思います!
麺類ならそばがオススメです!!
お弁当も工夫できてて素晴らしい!!
色々食べれます!!お客様しっかり食べてます!!
これだけ食べても痩せるんです!!あることを気をつけるだけ!!
インプルーブで教えます( ´∀`)
食事制限が苦手、リバウンドを繰り返してる
食事の知識が全くない、健康診断で引っかかる
お待ちしてます!!