継続は力なり

Improveスタッフの鶴見です！

みなさんトレーニングは継続できていますか？

来年の夏をいい身体で迎えるためには今から準備が必要です！

厚着になって身体のラインが分かりにくくなるのでトレーニングも食事もサボりがちになりますが、今から夏に向けて頑張れば最高のBodyで夏を迎えることができます！

周りと差をつけるなら周りがサボりがちになる今しかありません！

緩みがちな時期だからこそ、トレーニングと食事を継続して頑張っていきましょう！！