M.Y様 30代女性 164cm ※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。 ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

『ご来店された理由』

→10代からダイエットとリバウンド繰り返していました。実際体重が落ちてもただ細いだけで理想の姿にはなれませんでした。 20代から美容関係の仕事につき、私と同じ悩みを持つお客様は数多く、結果が出てもまたリバウンドしてしまうなど、もどかしさを感じていました。働いていく中で健康・美容・ダイエットにおいても食事、運動習慣が重要だと気付き、自分自身もトレーニングをはじめるきっかけとなりました。

『感想』

→筋トレは初めてで苦手意識もありましたが、いつも笑顔で親身にサポートしてくださるトレーナーのおかげで続けることができました。 痩せたのはもちろんですが、肩こりや腰痛、浮腫、疲れやすさも次第になくなり体力もつき仕事もバリバリできるようになりました。自分一人では諦めてしまうこともトレーナーがいるから頑張れる！感謝しています。

『これからの目標』

→ 脚は細く、ヒップは丸く♪ タイトな服も着こなせるよう引き続き頑張っていきます。