スタッフブログ2022.05.26 【パーソナルトレーニングジムImprove浜松店】筋トレ後は、プロテ… こんにちは! トレーナーの勝又です。 皆様は、筋トレの直後プロテインのんでいらしゃいますか? 筋トレ…